الضحــــك عدد القراء : 175
الضحك له دور كبير وإيجابي في التأثير على الحالة الصحية للإنسان فهو يزيد من قدرته على مقاومة الأمراض هذا ما أثبته الـ (PIN) وهو أحد فروع علم النفس الحديث والذي يهتم بالتأثير على الحالة النفسية على جهاز المناعة. وتهدف هذه الدراسة إلى إمكانية استعمال الضحك كوسيلة مكملة للعلاج الطبيعي للجسم وليس استعماله كأسلوب مستقل للعلاج، فقد وجد مثلاً أن الضحك يزيد معدل التنفس وبالتالي يزيد نسبة الأكسجين في الدم والعضلات مما يؤثر على القلب فتزداد ضرباته ويرتفع ضغط الدم، وكل هذه التغيرات الجسمية تساعد على تدفق الأكسجين والمواد الغذائية إلى طبقات الجلد في جميع أنحاء الجسم. هذا وقد وجد أن الضحك أيضاً يزيد من معدل المضادات الحيوية الموجودة أصلاً في الدم "Immunoglobulin A" والتي تلعب دوراً كبيراً في مكافحة نزلات البرد والأنفلوانزا. والغريب في الأمر ما وجده الباحثون من قدرة الأفراد الذين يمرون بمواقف مضحكة كثيرة على التعامل مع الألم بنجاح أكبر، فلماذا لا نحيط أنفسنا بالأشياء لتدخل البهجة لنفسنا ويقوى جهاز المناعة.
Posts
